聂天明也没想那么多，知道修体就是痛苦点，其他也没什么，一狠心，修炼起来。

拖着受伤的右腿，聂天明开始疯狂的做作俯卧撑，足足做了一千个后，他稍作休息后，开始练习单腿跳跃。

“一步……”

“两步……”

“三步……”

为了修体，这些基本练习必须要做的。

动作虽然极为枯燥，对于刚开始修炼的人来说，这简直就是一种身体和心理的折磨。

一脸的汗水，聂天明也来不及擦了，此时两个肩膀已经开始麻木了，他只记得要不停的练下去，练下去……聂天明足足练了十天，身体终于开始变得强横起来，肌肉里充满了力道，摸了摸右腿，伤口竟然也愈合了，之前还一瘸一拐的，现在已经不再疼痛。

蹦了蹦，没有任何不适，聂天明又摸了摸右腿，欣喜若狂的笑道。

“好了！

终于好了……”

晌午时分，只听见“嘎嘎嘎”的骨头舒展的声音，聂天明擦了擦满脸的汗水，嘻嘻的笑起来，他知道自己已经完成了淬骨了。

没想到自己刚修炼不到十天天，竟然已经突破了第一重了，若是让同辈的人知道这件事估计可以把他们羞愧死了，有人服用一品灵药也要一个月的时间才突破第一重。

当然聂天明在吸收两颗神秘珠子时，身体就发生了变化，骨头中已经注入了一丝能量。

虽然不多，但是要冲破修体第一重那可是小菜一碟。

“第一重，哈哈哈……”

“我突破了第一重了……”

阳光下，那个英俊的少年开心的笑着。
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