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第三百二十三章 眼保健操现在开始(2/2)

马周点头道:“是啊,上年纪了,眼睛大不如从前了。”

“学生倒有一套舒解眼睛疲劳的功法,愿说给老师听!”王平安想起自己小时候,做的眼保健操了,虽然简单,但确实好使啊!

马周笑道:“好啊,你且说来听听!”

王平安坐到了墩子上,掏出手帕,擦干净手,道:“为……为皇上效力,保护眼睛,缓解疲劳,眼保健操现在开始,闭眼……”

说出此话,眼睛忍不住湿润,回忆起了小时候在学校里,课间做眼保健操的情况。

为革命保护视力,预防近视,眼保健操现在开始,闭眼!

那时总觉得做眼保健操麻烦,不爱做,可是现在回忆起来,心中却满是温馨,真想再回到那个时代!

他道:“第一要先揉天应穴,第二再挤按睛明穴,然后按揉四白穴,最后按太阳穴,轮刮眼眶……”一连做,一边说,将眼保健操演示出来。

马周看毕,道:“似乎应该有些效果。”他照着王平安所教,做起了眼保健操。

可刚做了一个动作,就听王平安道:“要在做之前,说为皇上效力,保护眼睛,缓解疲劳,眼保健操现在开始,闭眼。

这句必须得说!”

马周睁开眼睛,看了看他,嗯了声,乖乖地照着说了一遍,这才开始做了起来。

头一回做,难免有些偏差,王平安大声为他纠正,就象当初老师教他时那样!
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