一个时辰后，余泽海身上的疲惫一扫而空。

只是他并没有注意到的是，如此反复的消耗和恢复，他体内的元气竟然有了一丝丝的精进，只不过神识的损耗，就需要时间来慢慢恢复了。

接下来的时间，余泽海一头扎进炼丹的世界中，他的人反复接受着失败和炸炉的洗礼，但是他的人，仍旧一无既往的平静和淡然。

炼丹，也是一种修行。

也只有此刻，余泽海方才明白，炼丹不仅仅是一门极其有用的生活技能，而且还对修行，特别是心境的修炼和提升，有着非常显著的功效。

至此，余泽海似乎想通了，怪不得像边荒老头那种站在修炼界巅峰的存在，不仅一身修为通天，为何还精通炼丹、炼器、阵法等等。

大道万千，殊途同归。

当一个人的修为达到一定境界后，他的一举一动，一言一行无不在修行，无时无刻都不在练功。

走路的时候，锻练的多数是轻身功夫，还有警惕感、灵敏的触觉，同时，还可以练习眼睛和耳朵，身体触感；战斗的时候，更是一份心境的练习；孤独的时候，更是对自己意志的锤炼；热闹的时候，是保持心如止水的最佳修炼环境……就像余泽海此时炼丹，通过反复消耗和恢复，他体内的元气及神识，不但有很大的长进，而且也变得更加凝练，运用起来更加得心应手。

这就是修炼！
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