而且分享的时候，张凡还顺便把一些中医上的食疗理念传授给大家，这些东西让很多家庭受益。

特别是同时在坐月子的人来说，很多人都照着这个食谱去做。

这种食谱做出来的食物最适合补月子里的女人，最重要的是味道没有太差。

女人坐月子，是最难受的。

这也不能撤，那也不能吃。

做出的饭菜，更是没有什么味道。

现在张凡分享的食谱，根据各种食物的不同搭配。

省去各种调味料，让食物和食物之间的味道相互配合，做出来的味道还是比较好的。

国民好老公，张凡的形象再次升级。

就在张凡享受这种生活的时候，突发事情再次打断了张凡的宁静，得到消息后，张凡脸色充满了凝重。
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